Остеохондроз - тағироти дистрофӣ ва дегенеративӣ дар пайҳо ва бофтаи устухон. Остеохондрозҳои сутунмӯҳра метавонанд дар сутунмӯҳраҳои гарданӣ, қафаси сина ё камар ба амал оянд. Пешравии беморӣ боиси вайрон шудани пайвандҳо, сохтори буғумҳо, дискҳои байни сутунмӯҳраҳо мегардад.
Остеохондрози сутунмӯҳра дар минтақаи сина маъмул нест. Ин ба хусусиятҳои сохтори он вобаста аст. Қобилияти ҳаракатнокии он нисбат ба минтақаҳои гардан ва камар пасттар аст. Як қисми борро қабурғаҳо ва устухонҳои сина мегиранд. Хавфи патология дар мушкилии ташхиси он. Симптоматология ба дигар бемориҳо монанд аст, он хеле дер ошкор карда мешавад, ки раванди табобатро мушкил мекунад.
Сабабҳои беморӣ
Рушди остеохондрозҳои сина бо ихтилоли мубодилаи моддаҳо ва зиёд шудани сарбории дискҳои байни сутунмӯҳраҳо алоқаманд аст. Дар дохили диски байни сутунмӯҳраҳо ядрои pulposus ҷойгир аст, ки онро фибрози ҳалқа иҳота кардааст. Агар он вайрон шавад, хушк ва гум шудани сифатҳои амортизатсияи ядро ба амал меояд. Дар натиљаи равандњои дегенеративї илтињоб ва таќсимшавии нахњои асаби њароммаѓз ба амал меояд.
Сабабҳои остеохондроз метавонанд инҳо бошанд:
- ирсият;
- чурраи байни сутунмӯҳраҳо;
- мавҷудияти остеофитҳо;
- таъминоти сусти хун ба ҳароммағз аз сабаби фишори рагҳо;
- вайрон кардани мубодилаи маъданҳо (аз ҷумла, норасоии калсий);
- каҷшавии сутунмӯҳра, ки сарбории нобаробарро дар дискҳо ба вуҷуд меорад;
- осеби минтақаи сина дар натиҷаи афтидан, латма, зарба;
- варзиши қувват, баланд бардоштани мунтазами вазн;
- тарзи ҳаёти пассивӣ.
Аломатҳо ва эҳсосот бо остеохондрозҳои қафаси сина
Якчанд омилҳо ба тасвири клиникии патология таъсир мерасонанд:
- сатҳи осеби сутунмӯҳра;
- синну соли бемор;
- марҳилаи раванди патологӣ (шиддат ё ремиссия).
Аломатҳои остеохондрозҳои қафаси сина бо гуногунӣ ва ғайримуқаррарӣ тавсиф мешаванд, бинобар ин беморӣ аксар вақт бо дигар патологияҳо омехта мешавад.
Аломатҳои асосии остеохондрозҳои сина:
- Дорсаго – дарди шадиди ногаҳонии қафаси сина ва пушт («lumbago сина»), бемор нафаскаширо ҳис мекунад.
- Дорсалгия дарди ночиз дар сутунмӯҳраҳои зарардида мебошад, ки тадриҷан дар тӯли якчанд ҳафта инкишоф меёбад. Дард метавонад бо нафаскашии амиқ, хам шудан ба паҳлӯ ва пеш, инчунин дар ҳолати статикӣ муддати тӯлонӣ мондан зиёд шавад.
Эҳсоси дарди шадиди камарбанд ва мушкилоти нафаскашӣ бо невралгияи байниқабӣ алоқаманд аст, ки дар он решаҳои асаб фишурда мешаванд. Шиддати дард одатан дар нимаи дуюми рӯз зиёд шуда, пас аз хоби шабона коҳиш меёбад.
Дар байни нишонаҳои неврологӣ инҳоянд:
- вайрон кардани ҳассосияти дастҳо;
- карахтии мушакҳои дил;
- синдроми шуш;
- каргинӣ, сӯхтагӣ, карахтии пӯст;
- кашиш ва спазми мушакҳо;
- эҳсоси мавҷудияти ашёи бегона дар ҳалқ, вақте ки остеохондроз дар сегменти болоии сина ҷойгир аст.
Невралгияи байниқабӣ як аломати ҳамбастаи патологияҳои дегенеративии илтиҳобии сутунмӯҳра аст (остеохондроз, ҷойгузинии сутунмӯҳраҳо, сколиоз). Аммо намуди зоҳирии он ба нишонаҳои бемориҳои гуногуни узвҳои перитонеалӣ ва минтақаи сина шабоҳат дорад.
Шарҳ!Аксар вақт, дард дар минтақаҳои болоии қафаси сина ба амал меояд, тадриҷан онро пурра фаро мегирад, инчунин дар майдони китфҳои китф (ба хотиррасон кардани стенокардия). Дард дар гипохондрияи рост бо остеохондрозҳои минтақаи миёнаи қафаси сина ба амал меояд. Онҳоро метавон ҳамчун панкреатит ё холецистит ташхис кард. Дард дар рӯдаи меъда бо осеби сегменти поёнии минтақаи қафаси сутунмӯҳра ба амал меояд, ки ба бемории рӯда тақлид мекунад.
Марҳилаҳои рушди беморӣ
Дараҷаи инкишофи беморӣ бо ихтилоли патологии сутунмӯҳра, ки бо аломатҳои муайяни клиникӣ тавсиф мешаванд, алоқаманд аст.
4 давраи инкишофи беморӣ вуҷуд дорад:
- дараҷаи 1- пайдо шудани тарқишҳо дар дохили ҳалқаи нахдор, ки баъд аз он моеъи ядрои пульпоз ба он ворид мешавад. Синдроми дард пайдо мешавад, ки танҳо дар минтақаи зарардида ҷойгир шудааст. Мумкин аст дард дар минтақаи мушакҳои дил, рагҳои мушакҳо.
- дараҷаи 2- ҳаракати ғайримуқаррарӣ дар байни сутунмӯҳраҳо пайдо мешавад, дар минтақаи қафаси сина сублюксатсия ба назар мерасад. Ҳангоми дарозии мавқеи статикӣ ё ҳангоми ҳаракат, нороҳатӣ ва зиёд шудани дард эҳсос мешавад.
- Синфи 3- шикастани фибрози ҳалқа, ки берун аз ядрои пульпус мегузарад. Ташаккули чурраи байни сутунмӯҳраҳо ба амал меояд. Ин боиси дарди шадиди камарбанд, сустшавии ҳаракат ва дигар аломатҳо мегардад.
- 4 дараҷа- равандҳои патологӣ берун аз сутунмӯҳра паҳн мешаванд. Дар таѓйироти дегенеративї-дистрофї пайвандњои паравертебрї љалб мешаванд, фиброз инкишоф меёбад.
Диагностика
Рентгенография хеле иттилоотӣ аст. Мавҷудияти патология бо инҳо нишон дода мешавад:
- кунҷҳои дискҳои нобаробар;
- васеъ ва тезу тунд шудани равандҳои ғайрифаъол;
- паст шудани баландии дискҳо, деформатсияи шакли онҳо;
- мавҷудияти остеофитҳо.
Баъзан тадқиқоти контрасти рентгенӣ гузаронида мешавад. Агенти контраст диски харобшударо пур мекунад, ки ин имкон медиҳад, ки дараҷаи беэътиноӣ ба раванди патологӣ муайян карда шавад. MRI ва томографияи компютерӣ камтар иттилоотӣ ҳисобида мешаванд.
Табобатҳои самаранок
Остеохондрози минтақаи сина чӣ гуна бояд муносибат кард? Муносибати табобат бояд ҳамаҷониба бошад. Зарур аст, ки марҳилаи инкишофи беморӣ, дараҷаи равандҳои харобиовар, ҳолати умумии беморро ба назар гирифт.
Терапияи маводи мухаддир
Дар табобати остеохондрозҳои қафаси сина якчанд гурӯҳи доруҳо истифода мешаванд.
- NSAIDҳо ва релаксантҳо;
- Глюкокортикостероидҳо. Таъсири терапевтии онҳо нисбат ба NSAIDҳо бештар возеҳтар аст, аммо хатари таъсири тарафҳо баландтар аст.
- Хондропротекторҳо. Гумон меравад, ки агентҳои хондропротекторӣ ба танзими бофтаи вайроншудаи пайҳо мусоидат мекунанд. Аммо самаранокии онҳо комилан тасдиқ карда нашудааст.
- Барои рафъи варами нахҳои асабҳои буғшуда ҳангоми шиддат ёфтани остеохондроз доруҳои диуретикҳо дар муддати кӯтоҳ истифода мешаванд.
Табобатҳои халқӣ ва дорухатҳо
Он бештар дар давраи ремиссияи беморӣ ва танҳо ҳамчун усули иловагии табобат истифода мешавад.
Табобати остеохондроз дар хона бо истифода аз тибби анъанавӣ:
- 30-40 г решаи решакан карафсро бо 1 литр оби ҷӯшон бирезед. 8 соат пофишорӣ кунед. 1 қошуқи шириниҳо дар як рӯз се бор бинӯшед.
- 150 грамм равгани хукро бо буг гудохта. Ба он 2 қошуқи муми илова кунед. 15 дақиқа гарм кунед. 1 қошуқи аммиак илова кунед. Дар як рӯз ду маротиба минтақаҳои мушкилотро молед. Дар ҷои хунук нигоҳ доред.
Массаж ва терапияи машқҳо
Яке аз чораҳои муассири табобатӣ барои остеохондроз массаж мебошад. Он барои бартараф кардани спазми мушакҳо, беҳтар кардани таъминоти хун дар минтақаи мушкилот ва ба эътидол овардани ҳолати функсионалии сутунмӯҳра мусоидат мекунад. Ҳангоми шиддат ёфтани беморӣ массажи ларзиш тавсия дода мешавад. Пас аз коҳиш ёфтани зуҳуроти клиникӣ, шумо метавонед як курси массажи классикиро гиред.
Масҳ барои остеохондрозҳои дараҷаи 3-и сина, вақте ки чурраи байни сутунмӯҳраҳо вуҷуд дорад, тавсия дода намешавад. Ин метавонад ҳолати беморро бадтар кунад.
Мақсади тарбияи ҷисмонӣ ва гимнастика барои остеохондроз беҳтар кардани ҳаракати буғумҳои байни сутунмӯҳраҳо, мустаҳкам кардани бадани мушакҳо мебошад. Терапияи машқ ба шумо имкон медиҳад, ки спазмҳои мушакҳоро рафъ кунед, сахтии сутунмӯҳраро бартараф кунед. Машғулиятҳо бояд ҳар рӯз таҳти роҳбарии инструктори ботаҷриба гузаронида шаванд. Нақшаи онҳо барои ҳар як бемор алоҳида тартиб дода мешавад.
Хусусиятҳои қудрат
Принсипҳои асосии ғизои дуруст дар табобати остеохондрозҳои сина:
- миқдори зиёди протеин дар парҳез;
- истисно кардани равған ва бирён;
- хӯрок бояд ҷӯшонида ё пухта шавад.
Намак бояд аз парҳез хориҷ карда шавад ё он бояд ба таври назаррас маҳдуд карда шавад. Аз нӯшокиҳои газдор ва кофеин худдорӣ намоед. Онҳоро бо чойҳои гиёҳӣ, афшураҳои табиӣ иваз кардан беҳтар аст. Барои баланд бардоштани синтези бофтаи пайҳо ба парҳез ворид кардани желе, желе, желе, ки дорои хондроитин мебошанд, муфид аст. Барои ба даст овардани калсий кофӣ барои саломатии устухон, шумо бояд маҳсулоти ширӣ бихӯред. Риояи ғизои дуруст пешрафти раванди патологиро пешгирӣ мекунад.
Чорабиниҳои пешгирикунанда
Барои пешгирии рушд ва шиддатёбии равандҳои харобиовар дар сутунмӯҳраи сина тавсия дода мешавад, ки чораҳои пешгирикунандаро ҳарчи зудтар андешида, онҳоро мунтазам риоя кунед.
Тавсияҳо:
- ҳар рӯз машқҳои махсусро барои пушт иҷро кунед;
- аз нашъамандӣ даст кашед;
- дуруст ва мутавозин бихӯред;
- ба эътидол овардани вазн;
- бо кори нишастан 10 дақиқа ҳар соат шумо бояд як гармкуниро анҷом диҳед;
- шиноварӣ, аэробикаи обӣ;
Остеохондрозҳои қафаси сина дар муқоиса бо гардан ва lumbar чандон маъмул нест. Аммо он дар оқибатҳои он барои бадан камтар хатарнок нест. Муайян кардани он дар марҳилаҳои аввал аз сабаби шабоҳати аломатҳо бо дигар патологияҳо хеле душвор аст. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки саломатии сутунмӯҳраро ҳамеша назорат кунед, тамоми чораҳоро барои пешгирии вайроншавии патологӣ андешед.